大家都知道，補充適當的礦物質可維持人體正常運作，然而，有70%的人因天生體質、飲食、運動…等因素影響造成其體內礦物質不足，而且又因為生活作息、工作及壓力，讓身體成為了酸性體質，而酸性體質也常導致現代許多文明病的發生
所以許多人會選擇維它命or其它健康補充品來補充其不足之處
而對於於健康補充品，我大概是從出社會後就多少開始有在補充，一方面我是”三餐老是在外”的標準上班族，而另一方面也是因為生活作息不正常的關係~
不過啊~老實說，因為在外跑業務，或是營養品種類太多，而且服用時間都不一致，我常常忘了吃，或是不確定是否已經吃過，所以真的很難一罐營養品能夠確實的吃完(放到過期，也只能丟了啊~~)
其實，能夠確實吃完的辦法就是 “單純&固定時間”
目前在補充的 巴森舒衡膠囊 是偏向綜合維它命而且一天只要一次，不用擔心忘了帶出門沒辦法吃，只要放在家裡就好，因為它就是 睡 前 吃！
當然啦~它不能只是方便，重點是還是它的實力啦~
來幫它做個介紹~
巴森舒衡膠囊原料來自德國，採用天然礦植物製作，與生物同質的特性幫助人體更好吸收，配方更經德國許多醫師使用數十年，證明確實幫助人體調整體質，塑造應有的鹼性人體環境。除了使用天然的原料之外，下列幾點是我覺得製造商很用心的地方哦！
1. 採取半自動製造方式，不像全自動製作為了機器效率/性能而添任有害成分或化學原料
2. 不用錠狀，而使用安全性高的植物性膠囊呈現，一不讓製造過程添加任何人體不需要的成份，二讓素食者也可以放心食用哦！
3. 適用族群眾多: 蔬果量食用不足、熬夜、睡眠不正常、壓力大、精神不濟易疲累、身體新陳代謝不良、運動不足、抽菸、喝酒、飲食肉類偏多者、常吃精緻食品者、關節痠痛腫脹者、容易遭蚊蟲叮咬者、忌鍋物菇(蕈)者、忌海鮮者等。
4. 無熱量
實際使用十天的心得
建議的食用量一天1~3 粒，睡前吃即可，Joyce自己是一天固定2粒睡前吃(很好記，完全不會忘記)
而Joyce本身就是愛東摸西摸，常晚睡然候又不愛運動，而且啊~只要跟我出去都不怕被蚊子咬~因為我就是個天生的吸蚊機，所以剛好都是巴森舒膠囊適用的族群啊(是說現代人生活習慣實在不很好啊，大概十個有八個都是這樣~所以才會說適用族群多，實是是一款很百搭的補充品)
老實說，營養補充品是一個需要長期且持續的食用，十天實際服用的感覺，白天精神有改善所以注意力也比較集中一點，而其它改善部分，還是需要長期的觀察，而以它的內容而言，確實十天內有上述這個小改善實在是不意外~
總結心得
現代人普遍都外食而且因為3c、工作關係，大多作息不正常，選擇營養補充品來修補這些因生活習慣而造成的身體傷害，確實是需要的！
持續、固定的補充方能見其功效，(所以這點是我覺得巴森舒膠囊很好的地方，不會讓我忘了吃)
而每個人體質不同，所以對於其反應都會有不同的呈現，所以建議還是自己嘗試看看比較重要哦！
最後，提醒大家，多好的營養補充品都是一樣的，它們都只是輔/補助的的角色，身體的健康的根本還是要靠好的飲食、生活習慣健立起來，千萬不要本末倒置，以營養補充品來替代原有的根本之道哦！
對於巴森舒衡膠囊有興趣的可以點下列網址來做更詳細的了解哊~
品牌官網連結：https://www.eo-link.tw/
官方臉書：https://www.facebook.com/basenpeople/
銷售平台連結：https://www.eo-health.com
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